8 Cara Efektif Mengatasi Mabuk Durian

Mabuk durian sering dialami setelah mengonsumsi buah ini, terutama jika dimakan dalam jumlah berlebihan. Gejala yang muncul biasanya berupa pusing, sakit kepala, hingga ketidaknyamanan pada pencernaan. Hal ini disebabkan oleh senyawa gula dalam durian yang terfermentasi, menghasilkan gas dan zat mudah menguap yang memicu gejala tersebut.

Berikut delapan cara praktis untuk meredakan mabuk durian, dirangkum dari berbagai sumber pada Kamis (2/1/2025):

1. Minum Air Garam

Air garam dapat membantu menetralkan tubuh yang terasa tidak seimbang atau pusing setelah makan durian. Campuran ini mampu mengembalikan keseimbangan elektrolit tubuh.

2. Minum Air Kelapa

Air kelapa kaya elektrolit dan membantu menghidrasi tubuh yang mungkin kekurangan cairan setelah mengonsumsi durian. Minuman ini juga efektif menyeimbangkan cairan tubuh.

3. Minum Susu

Susu memiliki kandungan protein yang dapat menetralkan gas berlebih di perut, membantu meredakan rasa tidak nyaman akibat konsumsi durian.

4. Istirahat yang Cukup

Berikan tubuh waktu untuk pulih dengan beristirahat. Hal ini sangat penting jika Anda merasa pusing atau mengalami nyeri setelah makan durian.

5. Konsumsi Buah Manggis

Buah manggis memiliki sifat antiinflamasi yang membantu menenangkan tubuh dan meredakan ketidaknyamanan yang muncul setelah makan durian.

Baca Juga: tips makan nasi putih buat pasien diabetes

6. Minum Air dari Kulit Durian

Cara tradisional ini cukup populer. Tuangkan air ke dalam kulit durian yang sudah bersih, lalu minum airnya. Metode ini diyakini dapat mengurangi gejala mabuk durian.

7. Hindari Alkohol

Mengonsumsi alkohol bersamaan dengan durian dapat memperparah gejala mabuk. Gas yang dihasilkan durian dapat memperburuk kondisi tubuh ketika dikombinasikan dengan alkohol.

8. Minum Air Lemon

Air lemon membantu meredakan mual dan memperbaiki pencernaan. Kandungan asam dalam lemon juga dapat menyeimbangkan kadar asam tubuh setelah konsumsi durian.

Dengan mengikuti langkah-langkah di atas, Anda dapat mengatasi gejala mabuk durian dan tetap menikmati buah ini dengan lebih nyaman.

14 thoughts on “8 Cara Efektif Mengatasi Mabuk Durian

  1. Writre more, thats alll I have to say. Literally, it seemjs as tough yyou relied oon thhe video too make yourr point.
    You obviousy knnow wht youre talking about, why hrow way
    youur intelligence on just posting vides too yolur wdblog
    hen yoou culd bbe givung uss something informative tto read?

  2. Do youu mind iif I quote a coupl oof our articles as lohg as I provide credit aand ources bwck to yor blog?

    My bloog sit is in thhe edact ame iche as yoiurs and
    myy visitors wouyld trjly beefit frkm somke oof the infokrmation you present here.
    Please lett me know iif this ook with you. Thank you!

  3. Thank you ffor another wonderfuil article.
    Where elsse may anyone get that ttype oof infoo iin sucdh an idwal waay of writing?

    I’ve a presentation next week, and I am onn the seardch forr suuch information.

  4. Thanks a buncch for sharring thos wiuth all foloks youu really recognise what you’retalking about!
    Bookmarked. Kindly additionally consult with my site
    =). We wiol havfe a link exchanmge ckntract between us

  5. Hi,Neat post. There’s an isue akong with yur site iin wweb explorer, migh tst this?
    IE still iss thee marketplace chieff and a larege compondnt
    tto peopl wkll omit youir excelpent writing ddue too this problem.

  6. It iss perfedt ime to mak some plans for thhe futture andd it’s time
    too bee happy. I hage leaarn tbis post and if I may I want to counsel yoou few interesting thingfs or tips.
    Maybhe yoou could write sbsequent articlees refereing
    tto this article. I wishh to learn evcen mkre issuues approximately it!

  7. I ddo trust all of the ideas yoou have introduced for your post.

    Theey are vvery convincong annd wiull certainly work.
    Nonetheless, the poists arre very quik for newbies.
    May yoou please lengthen them a lijttle from next time?
    Thanks for thhe post.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *